confianza en uno mismo Misterios
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Hiya, often translated as 'shame' or 'embarrassment', is a misunderstood Filipino concept that has received negative criticisms1 in the past because scholars did not realize that there were two kinds of hiya, the virtue of hiya and the passion (or emotion) of hiya.
Aprende a expresar tus opiniones, emociones y deseos de forma clara y directa, sin caer en la pasividad o la beligerancia. La comunicación asertiva es fundamental para establecer una relación basada en el respeto mutuo y la empatía.
1. Independencia emocional: Una persona con una autoestima sólida no depende de la pareja para sentirse completa o feliz. Esta independencia emocional favorece la autonomía y la autodeterminación en la relación.
Ser responsables de tus acciones no implica que tengas que castigarte por ellas eternamente. Las personas que se aman a sí mismas aprenden de sus errores, aceptan su humanidad y se perdonan. El paso que alcanzarás al dar forma a ese necesario perdón se traduce en una sola palabra: decisión.
Ang "Amor propio" ay salitang Espanyol na nangangahulugan ng self -love; isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili o paggalang sa sarili na pumipigil sa isang tao na lunukin ang kanyang kapalaluan. Kabilang dito ang pagiging sensitibo sa personal na insulto o paghamak. Ang isang bahagyang pangungusap o nakakasakit kilos, bagaman mapanlait, ay hindi magti-trigger ng isang kahulugan ng "amor propio".
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A veces, los problemas en el amor no son culpa de Cupido, sino de cómo nos sentimos con nosotros mismos. Si sientes que te cuesta trabajo tomar decisiones, o te encuentras justificando actitudes de tu pareja que no te gustan, puede ser un indicio de que tu autoestima necesita un empujoncito.
answered What are the similarities between hiya and amor propio? how do these Filipino values differ?
Bienestar emocional: Cortejar y aceptar quienes somos nos brinda una decano estabilidad emocional. Aprendemos a lidiar con las dificultades de forma más constructiva y a manejar el estrés y la ansiedad de modo más efectiva.
Rebusca ayuda profesional si es necesario: A veces, cultivar el amor propio puede ser un desafío veterano, especialmente si se enfrentan problemas emocionales profundos. No dudes en agenciárselas la ayuda de un profesional de la salud mental si sientes que necesitas apoyo adicional.
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Al compartir nuestras vulnerabilidades, creamos un espacio de apoyo mutuo que puede ayudar a fortalecer la autoestima y la propria relación.
Estar con una autoestima eficaz y estable es una de las bases para notar bienestar. Por el contrario, cuando tu autoestima es débil te sientes más frágil a lo que ocurre, surgen dependencias, y esto afecta especialmente a tus relaciones.